Maigrir par Hypnose à Bruxelles
Atelier d’Hypnose pour maigrir
Grâce aux ateliers je mincis par l’hypnose, je vais réapprendre à manger de façon instinctive, à me nourrir comme je respire … c’est-à-dire, naturellement. Je pourrai enfin faire confiance à mon propre ressenti. Lorsque je suis un régime, je me fie à une information extérieure, à ce que quelqu’un, ou pire un magazine a décidé pour moi. Je m’éloigne alors de mes besoins, mes sensations, mes envies. Le but ici, est d’entrer davantage en contact avec son corps, son mental, être vraiment à l’écoute de soi, afin d’offrir une réponse, un comportement adéquat, respectueux. Si je tentais de contrôler « tout l’air » que j’inspire, comme je peux parfois vouloir maîtriser mon alimentation, j’irais tout droit vers des problèmes respiratoires, comme la spasmophilie, la tétanie … Le corps est magnifiquement bien conçu. J’inspire selon mes besoins en oxygène. Ils diffèrent si je parle, me déplace … cette adaptation est très sophistiquée et se fait pourtant automatiquement. Ce dont j’ai besoin, je suis le seul à le sentir, et cela varie en fonction du moment, de mes activités, du contexte ….
Pour qui, dans quels cas?
L’hypnose pour maigrir et changer votre relation à la nourriture vous aidera :
- si vous souffrez de boulimie, hyperphagie, grignotage, compulsion, obsession du poids, des calories
- si vous n’êtes pas en surpoids mais sentez que votre relation à la nourriture n’est pas saine, devient obsessionnelle, dépendant de vos émotions, ..;
- si vous répondez oui à une ou plusieurs des affirmations suivantes : – J’ai déjà tenté de mincir. – Je suis coincé dans le système yoyo. – J’appréhende les invitations au resto. – Je grignote tout le temps. – Si je suis très triste ou très joyeux, çà me donne envie de manger. – Je fais des crises de boulimie incontrôlables. – J’ai de la volonté pour bien des choses, mais pas pour la nourriture. – J’essaie de contrôler mon alimentation mais je n’y arrive pas. – La nourriture devient une obsession et prend trop de place dans ma vie. – Je reste parfois très longtemps sans manger, puis je dévore.
60€ la soirée de 2 à 3 séances –
Lors de votre première participation aux ateliers,nous vous demandons de sélectionner 3 ateliers, aux dates de votre choix, mais il est recommandé d’y participer 1 fois par mois.
Avant votre participation au premier atelier le solde des trois premiers (180€) doit nous être parvenu.
60€ l’atelier pour les 3 premiers – 50 € l’atelier à partir du 4eme.
Mon nom est Marie-Pierre Preud’homme , je suis coach, hypnothérapeute, nutrithérapeuthe, formatrice, conférencière….
J’anime chez Harmolife Bruxelles et Formathéra Liège des ateliers mincir par l’hypnose.,